リンパドレナージュ用フェイスローラーの使い方

クイックアンサー

フェイスローラーをリンパ節に沿って優しく上向きに動かし、体液の排出を促してむくみを軽減します。転がす動きで顔から余分な水分を移動させます。

リンパドレナージュのためのフェイスローラーの使い方

1. 清潔な顔と清潔なローラーから始めます： 顔と手を洗い、ローラーをぬるま湯と石鹸で洗います。濡れた肌にフェイシャルオイルやセラムを数滴塗布し、ローラーが引っかからずに滑るようにします。 乾いた肌に乾いたローラーを使うと刺激の原因になります。必ず滑り剤を使用してください。
2. 顔の中心から外側に向かって転がします： あごから始め、あごのラインに沿って耳に向かって上向きに転がします。次に頬骨に移り、鼻から外側に向かって転がします。各セクションを3～5回繰り返します。 自然なリンパの流れに沿うため、常に一方向（往復させずに）に転がしてください。
3. 目元と額で仕上げます： ローラーの小さい方の端を目の下に使い、内側から外側に向かって転がします。次に額を中心からこめかみに向かって転がします。目の周りは圧力を非常に軽く保ちます。 目の周りの皮膚は薄いです。最小限の圧力を使い、まぶたの上を直接転がさないでください。

製品スポットライト

• Package Free フェイスローラー: Package Free フェイスローラーは、毎日のスキンケアのために設計されたシンプルで環境に優しいツールです。ゼロウェイストでパッケージフリーであり、持続可能なライフスタイルに沿っています。自宅でリンパマッサージを行うための再利用可能でプラスチックフリーのオプションを提供し、肌をケアしながら廃棄物を削減できます。